Ketenangan dalam Sukan: Dicapai melalui Latihan Psikologi
📷 KABUTO Ketenangan adalah kunci kejayaan dalam sukan permotoran kerana ia membantu pelumba membuat keputusan yang tepat dan pantas tanpa dipengaruhi tekanan persekitaran. Dalam sukan berintensiti tinggi, ketenangan membolehkan pelumba mengekalkan fokus dan mengurangkan kesilapan yang berpunca daripada tekanan emosi. Latihan psikologi membantu pelumba mengawal emosi dan kekal fokus melalui